いつまでも美味しく食べる健康習慣を身に付けませんか??
食や咀嚼の重要性に関するセミナーを開催。自身の咀嚼状況を測定し、嚥下防止へ！
「よく噛む」ことを意識し、楽しい健康的な食事時間を過ごしましょう。正しく噛み・咀嚼を意識した生活を実践することで病気予防・健康増進をしよう。
申込期間、および実施について
■申込、受付期間
本ページ公開～1/25(水)まで
■実施日時
1/25(水)・2/2(木)・2/22(水)①10:00-11:00 ②11:30-12:30
※各回同一内容/お一人様1回
会場は高石市立総合保健センターです。
モニター概要・詳細
■対象
1.健幸モニターご入会済みあるいはご入会いただける方（入会費無料）
※健幸モニターご入会条件は「高石市ご在住の20歳以上の市民の方」です。
2.60歳以上で全3回 (1/25(水)・2/2(木)・2/22(水))にご参加いただける方
■参加費
無料
■定員
各回6名、計12名※先着順・各回定員になり次第受付終了
■プログラム
難しい知識や経験は必要ないよ!初回の説明内容に同意いただいた上でご参加いただきます。アンケートのご協力をお願いします。
●咀嚼測定:カレーと魚肉ソーセージを咀嚼します。アレルギー物質以下注意事項参照必須
各回2種・計6回計測し咀嚼度合いの状況や変化をみましょう。
●初回セミナー:咀嚼で気を付けるポイントや咀嚼の重要性、健康レシピのご紹介等、楽しい健康的な食事時間のきっかけづくりをご提案します。
■チラシ
こちらをクリック！
申込み方法
総合保健センター1 階事務局窓口へご持参ください。
※窓口でのお申込み時点で参加確定です。確定のご連絡はいたしません。
お申込み受付時点で定員に達していた場合は、その場でお伝えいたします。
注意事項
①参加について:
・参加いただけない方：以下のアレルギーをお持ちの方・ご心配な方は参加いただけません
「かに・小麦・さけ・大豆・えび」
・全3回構成のモニターです。3回ともにお選びになった①10:00～もしくは②11:30～の同時刻にご参加ください。
・入れ歯をご使用中の方も参加いただけます。
・キャンセル及び欠席される際は、下記にご連絡ください。
②個人情報の取り扱い:記載いただいた個人情報は「高石市健幸のまちづくり協議会個人情報保護規程」に準じて取り扱います。それ以外でご本人同意を得ることなく、保有する個人情報を第三者へ提供いたしません。
③その他
・新型コロナウイルス感染拡大防止のため、検温、手指消毒、マスク着用のご協力をお願いします。 また当日体調についてお尋ねする場合があります。
・感染症や天災などの影響により、予告なく中止となる場合があります。
・営業/販売活動はいたしません。
【実施事業者】株式会社IBS
今後も高石市民のさらなる健幸の増進につとめ、また地域・企業と一緒に健幸を考える場を提供してまいります。
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※「高石健幸リビング・ラボ」健幸モニターが別ウインドウで開きます。
