8月の総合保健センターを皮切りに、デージードーム・とろしプラザでも始動している日本ストリートダンススタジオ協会による「はじめての健幸ダンス教室～ヒップホップダンスで認知症予防～」
最近のヒットチャートや昭和のヒット曲に合わせて踊るイメージですので、ダンスを踊ったことがない方や苦手な方でも気軽にご参加頂けます。
このダンス教室は大学との共同研究で認知症予防やストレス解消の効果が期待できます！
また記憶力がどれほど向上したのかについての測定も受けることができます。
ダンスをしながら地域コミュニティを形成しませんか？
実施予定会場
①高石市立総合保健センター②デージードーム大会議室
③とろしプラザ多目的ホール
⇒実施中・受付終了
④カモンたかいし（申込み受付:12月13日(金)開始・下記参照）
ついに最終会場！カモンたかいしで始動
★はじめての健幸ダンス教室★
●スケジュール●
2020年 全日水曜日・全８回
①１月８日 ②１月１５日 ③１月２２日 ④１月２９日
⑤２月５日 ⑥２月１２日 ⑦２月１９日 ⑧２月２６日
- 時間
【午前の部①】9:30-10:30 【午前の部②】11:00-12:00
※①1月8日・⑦2月19日は認知機能検査・体力チェック
時間変更ご注意下さい（下記参照）
【午前の部①】10:00-12:00 【午前の部②】13:00-15:00
- 定員
各部15名 - 参加条件
全8日程にご参加いただける方
高石市在住の60歳以上の健幸な方
※血圧180／110mmHg、脈拍110回／分を超えている方はご参加いただけません
※その他、詳細はチラシ参照 - 参加費用
1200円（保険代を含む・1回目現金にてお支払い）
また8回ご参加いただいた方には、特別に後続講座としてダンスの指導員を目指せる「ダンスリーダー養成講座」もご用意しております。
★ダンスリーダー養成講座★
-
- 日時
2020年 全日水曜日・全２回
①３月４日 ②３月11日 両日10:00-12:00
- 日時
- 参加費用
1000円（保険代・DVD代含） - 参加条件
はじめての健幸ダンス教室にご参加された方
高石市在住の60歳以上の健幸な方
※血圧180／110mmHg、脈拍110回／分を超えている方はご参加いただけません
※その他、詳細はチラシ参照
申込み方法
【はじめての健幸ダンス教室】
お電話・FAX・高石健幸リビング・ラボ窓口
【ダンスリーダー養成講座】
はじめての健幸ダンス教室にてご案内します
お電話・FAX：072－242-3927
高石健幸リビング・ラボ窓口：羽衣4-4-26高石市立総合保健センター1階
チラシ・申込み用紙
皆様のご参加お待ちしています。